8 dni do zawodów. Kolano się leczy. Od wczoraj ruszyły treningi w sauna suit. Zmieniam też diete. Keto nam nie służy.
Dalej 3kg do zbicia.
|
68 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,1 kg por Semana