Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 44,03g | Prot: 107,33g | Carbs: 138,79g.
Café da Manhã: Варенье, Polezzno Кокосовая Мука, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almoço: Красный Лук, Морковь, Капуста, Свеклы, Свинина Запеченая. Jantar: Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🧘🏼♀️Лилит
|