Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
742 kcal
|
Gord: 30,66g | Prot: 33,18g | Carbs: 81,10g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Кубанский. Almoço: Осень Хала с Кунжутом, Сметана, Редис, Лента Хлеб Кубанский, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Сыробогатов Сыр Мааздам, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Арахис. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgeniya318
|