Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 89,73g | Prot: 124,02g | Carbs: 188,64g.
Café da Manhã: Coffee, Deluxe Gorgonzola DOP Dolce, De Cecco Linguine, Tesco Double Cream. Almoço: Tesco French Baguette, Fried Egg with Fat, Sainsbury's Chorizo, Muller Corner Banana Chocolate Flakes. Lanches/Outros: Kinetica Whey Protein, Asda Semi-Skimmed Milk, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miro69
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