Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 53,44g | Prot: 104,82g | Carbs: 184,94g.
Café da Manhã: Valio Kefir Naturell Laktosfri, Gainomax Protein Bar Blueberry, Fisherman Seafood Surimi. Almoço: Risenta Rostade Solroskärnor, Eat Natural Super Granola, Frebaco Frukt Müsli, Naturdiet Chocolate Shake, AXA Fiberberikade Havregryn, Pro!Brands Protein Bar Strawberry & Yoghurt, Powerking Protein Bar Peanut Butter, Fisherman Seafood Surimi, Eat Natural Cashew & Blueberry. Lanches/Outros: Äpple. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Intryck
|