Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Gord: 78,53g | Prot: 102,69g | Carbs: 185,64g.
Café da Manhã: J7 Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Fito Forma Майонезный Соус, Морозко Блинчики с Мясом. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке, Рис Отварной, Филе Индейки, Неполнит Майонезный Соус Сырный. Jantar: Азбука Вкуса Солянка Мясная, Простоквашино Сметана 10%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Lanches/Outros: Fito Forma Майонезный Соус, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Велком Ассорти Деликатесы Сырокопченые. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|