Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2784 kcal
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Gord: 101,99g | Prot: 185,67g | Carbs: 261,66g.
Café da Manhã: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Pink Lady Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Almoço: Heinz Barbecue Sauce, Goldähren Sandwich Toast, Kaufland Vegane Schnitzel, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Chocolate Brownie, Alpro Soya Bio Sojamilch, Rocka Nutrition Nowhey Bar pro Caramel Choco Fudge, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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