|
доброе утречко!! 💋😎 сосиски в лаваше оказались жесть какими вкусными, спасибо Эрачке ❤️🩹 за кадром чио рио и орешки :3 кстати, протеин помог мне постепенно отказаться от кофе, и знаете что? мне реально лучше))
|
1324 kcal
|
Gord: 58,48g | Prot: 87,81g | Carbs: 121,80g.
Café da Manhã: КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Яблочный Пирог, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Almoço: Вкусвилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Курага, O'Keich Отруби Овсяные, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Ашан Тыквенные Семечки, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Jantar: Фермерская Коллекция Молоко, King Protein Изолят Протеин. Lanches/Outros: Хлеб Черный, ВкусВилл Апельсин Навелин, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. mais...
|
|
 Comentários
А я вот в последнее время наоборот зависима от кофе.. и эти лишние калории в нём меня пугают не хуже его вреда)
27 jan 23 por membro: siskapopa
|
siskapopa, так модно же обычный кофе пить, а не растворимый из пакетов).
2кк на кружку вообще ни о чём, ахаха).
Но это если сахар и молоко не добавлять).
27 jan 23 por membro: Martin404i
|
Martin404i
Не)) я люблю растворимый из пакетиков, обожаю латте от нескафе
27 jan 23 por membro: siskapopa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|