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target 38 kg sebelum April
AMINNN
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945 kcal
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Gord: 36,98g | Prot: 37,66g | Carbs: 120,87g.
Café da Manhã: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tumis Kangkung, Tempe Orek, Tahu Bacem, Bihun Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ceres Meses, Blue Band Mentega, Roti, Kastengel. Lanches/Outros: Roti, Pancake Durian. mais...
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Histórico de Peso de yoongiwifeu
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