Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2538 kcal
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Gord: 51,97g | Prot: 175,62g | Carbs: 334,47g.
Café da Manhã: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 동원 냉동감자. Almoço: 파리바게트 넛츠브라우니쿠키, 파리바게트 한입에 두번반한 단팥크림빵, 인절미, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Jantar: 닭안심, 백설기. Lanches/Outros: Six.D 식스디 식스.디 초코맛, 디엔 우리동네 피자빵 오리지널, 닭안심, 백설기. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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