|
Новая статья для телеги медленно пишется по уважительной причине - автор крутится перед зеркалом.
|
2245 kcal
|
Gord: 53,95g | Prot: 119,52g | Carbs: 314,95g.
Café da Manhã: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Данон Творог Мягкий 0%, Крыжовник, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Помидоры, Инской Хлеб Целебный, Мёд. Almoço: Corny Шоколад-Кокос. Jantar: Голден Яблоко , Персона Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Любятово Хлебцы с Отрубями. Lanches/Outros: Крыжовник, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Государь Уха с Горбушей. mais...
|
|
1 a 20 de 21
 Comentários
Настя, используй голосовой набор текста 😊
|
25 jan 23 por membro: OMorozova92
|
Настя 🤣🤣🤣👍👍👍👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪🤗🤗🤗 Обнимаю
25 jan 23 por membro: milkevolf
|
Ляяяя, вот это форма. Огнище 🔥 девушка, вы великолепны!
25 jan 23 por membro: ReginaKisa
|
Дигги, надо попробовать- от статей перейти к подкастам😂
25 jan 23 por membro: nancy ya
|
Девочки, улыбнулась с утра, вас читая😊
25 jan 23 por membro: nancy ya
|
Доброе утро, Настя ты просто шикарна 🤗🥰👍
25 jan 23 por membro: OMorozova92
|
я Ваши тексты в телеге читаю запоем))) уже все прочитала на пару раз. Мне очень нравится, что Вы вносите здравый смысл в мир безумия "срочно привести себя в форму". Вы дали мне толчок, я ушла с групповых занятий (год там занималась) и записалась на кроссфит. Жду результатов))) и отдельное спасибо за посты в телеге от Вашего тренера! p.s. а покрутиться перед зеркалом - это да, святое)
26 jan 23 por membro: Nastasya_072
|
08.05.12, спасибо за обратную связь! И поверьте, я ценю участие моего тренера в жизни канала не меньше, чем вы!
26 jan 23 por membro: nancy ya
|
26 jan 23 por membro: nancy ya
|
Сколько труда в вашем теле! Вы красавица!
26 jan 23 por membro: andreeva050786
|
да труда очень много у вас , Настя наш пример , нам мотиватор 🥰
26 jan 23 por membro: OMorozova92
|
ладно, хорошо, уговорили... было не сложно :-)
26 jan 23 por membro: Топором по пальцам
|
Топором по пальцам, давно тебя не было, лечился?
26 jan 23 por membro: nancy ya
|
приближала- приближала… так и не рассмотрела! 😭 крупный план хочуууу
26 jan 23 por membro: не является частным
|
Вита, крупный план чего? Татуировки, надеюсь? А то тут есть любители поразглядывать всякое🤣
26 jan 23 por membro: nancy ya
|
26 jan 23 por membro: Umka_*
|
Настя 😂😂 да, картинка заинтересовала!
26 jan 23 por membro: не является частным
|
Вита, щас покажу, если не забанят🙈😹
26 jan 23 por membro: nancy ya
|
26 jan 23 por membro: natashamanskaya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|