|
✧ Обед 458 кк. Булгур с овощами и адыгейским сыром.
|
1130 kcal
|
Gord: 44,92g | Prot: 60,33g | Carbs: 118,53g.
Café da Manhã: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, З Панкейки с ягодами. Almoço: О Фаршированные кабачки. Jantar: Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, З Высокобелковый рулет. mais...
|
|
1216 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariia.blinova
|