Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 50,40g | Prot: 125,61g | Carbs: 64,28g.
Café da Manhã: Сваля Зернистый Творог , Kupiec Fitos Sweet Chilli, Pinar Hindi Fume, Valio Сыр Творожный с Луком, Pinar Protein Laktosuz Sut. Jantar: Кур Филе с Грибами и Сметаной. Lanches/Outros: Активиа без Добавления Сахара Клубника, Snaq Fabriq Qwinkler, Победа Трюфели без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Xtend Pro Whey Isolate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leylaisayeva1
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