Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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97,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 36,79g | Prot: 52,89g | Carbs: 60,78g.
Café da Manhã: Cerealitas Galletitas Granola. Almoço: Huevo, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: Quilmes Cerveza Negra Stout . Lanches/Outros: Granix Cereal Crackers. mais...
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Perdendo 17,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan.S.
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