Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 101,98g | Carbs: 180,91g.
Café da Manhã: Perugina Cacao Amaro, Caffè (in Polvere), Molino Rossetto Farina di Avena, Benesì Coop Soia Biologica Senza Zuccheri Aggiunti, Chiquita Banana, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Almoço: Spremuta d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Proteinella in carrozza. Jantar: Mon Chéri Cioccolatino, Pere, Cipolle, Calvé Maionese con Yogurt Magro, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Roberto Tortillas, Aia Kebab di Pollo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mcmar5
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