Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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65,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 86,02g | Prot: 96,94g | Carbs: 177,91g.
Café da Manhã: Qualy Manteiga Extra com Sal, Danone Leite UHT Semidesnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almoço: Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida, Merluza. Jantar: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Festval Pizza 4 Queijos. Lanches/Outros: Pizza de Queijo (36 cm), Bauducco Chocottone, Peito de Frango, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras, Laranja Pêra. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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