Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 51,79g | Prot: 45,19g | Carbs: 212,18g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Almoço: Макароны по Флотски. Jantar: Вареники с Картошкой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lanches/Outros: На Здоровье Отруби Пшеничные Хрустящие, Банан, Яблоко Желтое, Каравай Синнабон. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Зауэр
|