Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 47,91g | Prot: 41,68g | Carbs: 94,77g.
Café da Manhã: Салат Оливье, Простоквашино Сметана 10%, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Простые Пельмени, Приготовленный Лук, Приготовленные Грибы, Приготовленная Морковь, Куриный Бульон. Almoço: Солянка, Солянка, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Салат Оливье. Lanches/Outros: Аквадар Кола Делфи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|