Jornal de icha maricak, 24 jan 23

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ayam bakar

Visualizar Calendário de Dieta, 24 janeiro 2023:

926 kcal

Gord: 28,74g | Prot: 67,15g | Carbs: 94,33g. Café da Manhã: Uleg Sambal Terasi, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Intrafood Jahe Wangi. Almoço: Botok, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk. mais...

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