|
ВСЁ ОТЛИЧНО РАБОТАЕТ
|
122 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2058 kcal
|
Gord: 62,48g | Prot: 85,26g | Carbs: 298,40g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Молочные Горки Творог 5%, Landers Сыр Сулугуни 40%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Яшкино Жевательный Мармелад, Аджика, Landers Сыр Сулугуни 40%, Вареное Яйцо, Холодец. Jantar: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Мармелад, Пятерочка Груша Конференция, Киви. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lusi197888
|