Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 43,63g | Prot: 61,88g | Carbs: 78,42g.
Café da Manhã: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Чай, Панкейк ПП с Какао. Almoço: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Jantar: Майонез, Салат Овощной, Protein Rex Chocolate Brownie. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinjerred
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