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1003 kcal
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Gord: 38,54g | Prot: 72,64g | Carbs: 90,18g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Telur, SuperIndo Pakcoy, Richeese Ramen Keju Pedas Level 3. Jantar: Saori Saos Tiram, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Maestro Roasted Sesame Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Dada Ayam. Lanches/Outros: Fitlife Whey Protein Concentrate, Nanas. mais...
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