Jornal de firefly3013, 24 abr 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2015
69,0 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 14,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2175 kcal Gord: 84,15g | Prot: 60,34g | Carbs: 246,57g.   Almoço: Bosco's 7" Original Bosco Stick, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Jantar: Macaroni or Noodles with Cheese, 2% Fat Milk. Lanches/Outros: Barefoot Sweet Red Wine, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Nestle Peanut Butter Chocolate Chip Cookies. mais...
2216 kcal Exercício: Descansar - 7 horas e 25 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Dormir - 6 horas, Limpeza - 20 minutos, de Pé - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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