Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 43,14g | Prot: 59,80g | Carbs: 197,70g.
Café da Manhã: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mühlen Gold Vital + Fit , Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Almoço: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Satori Peking-Suppe. Lanches/Outros: Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mühlen Gold Vital + Fit , Frusano Himbeere Fruchtaufstrich, Aldi Vollkorntoast (25g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puderzuckerfee
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