Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 55,77g | Prot: 58,20g | Carbs: 161,43g.
Café da Manhã: Tassimo L'or Кофе, Соус Бургер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Гармония Творог со Сгущенным Молоком, Tassimo L'or Кофе. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dpradova
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