Jornal de Coshcozavr, 22 jan 23

Суп с котом, точнее с кошкой, главный контролёр моего питания 😂. Пора восстанавливать режим, а то негоже обедать в 12 ночи. Ещё так и не получается пить не то что по 1.5 литра чисто воды даже и 1 литра не выпиваю, зато чай за короткое время по литру выпиваю (примерно за 4 часа). Но есть прогресс в другом, в четверг позанималась фитнесом, а сегодня снова собираюсь позаниматься, если дальше так пойдёт то шикарррно будет. Надеюсь, так и с питьём наладится всё 😄.
Поела супчик в вермишелью и там было много вроде мяса и надеюсь, что белков сильно мало не будет. Ещё вторую часть ломтик от хлеба съела ещё вместе с салатиком крабовым с яйцами и рисом 😃

802 kcal Gord: 28,69g | Prot: 41,63g | Carbs: 93,49g.   Almoço: Макароны с Фаршем. Jantar: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. mais...
1761 kcal Exercício: упражнения 1/2 - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

9 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Coshcozavr


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.