Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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109,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 22,46g | Prot: 34,32g | Carbs: 85,36g.
Café da Manhã: Acai Bowl. Jantar: Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Zucchini, Rump Steak, Broccoli . mais...
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1272 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Samsung Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jacquihazlewood
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