Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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109,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 47,12g | Prot: 51,44g | Carbs: 135,15g.
Café da Manhã: Rule 1 Collagen, So Good Unsweetened Almond Milk, Amazonia Acai Energy, Morning Sun Fruit Muesli, Fat Blaster Weight Loss Shake, Coffee, Equal Sweetener. Almoço: Acai Bowl. Jantar: Simply Salads Asian Salad, Coles Bolognese Pork & Beef Mince. mais...
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930 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Elíptico - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jacquihazlewood
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