Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2295 kcal
|
Gord: 126,77g | Prot: 110,22g | Carbs: 197,64g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half, Butter , Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Mayonnaise , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Grilled Chicken, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Whole Milk. Almoço: Caesar Salad with Romaine, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Truffles. Jantar: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Real Appeal Kheer, Nestle Sweetened Condensed Milk, Syrniki, Skinless Chicken Breast, Beet Soup (Borscht). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filichkina.o
|