Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 82,27g | Prot: 79,18g | Carbs: 46,57g.
Café da Manhã: Сытная Площадь Печенье с Сухофруктами. Almoço: Глобус Говяжья Нога на Кости, Гречка Отварная. Jantar: Ponti Топпинг Glassa на Основе Бальзамического Уксуса, Оливковое Масло, Hochland Сливочный Сыр, Лосось, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nikitinaec
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