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masih kepala 8. 🤭
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2175 kcal
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Gord: 96,91g | Prot: 143,25g | Carbs: 177,34g.
Café da Manhã: Indomaret Pisang Ambon, Muscletech Nitrotech. Almoço: Lontong, Daging Babi Giling (Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. Jantar: Tahu Goreng, Telur Rebus, Daging Babi Giling, Telur Ceplok, Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Lanches/Outros: Riverland Karaage Chicken, McDonald's French Fries (Small), KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). mais...
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