Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 87,29g | Prot: 170,33g | Carbs: 159,36g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Almoço: Kaufland Vegane Schnitzel, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne Vegan. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Chocolate Brownie, Alpro Soya Bio Sojamilch. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel, Rocka Nutrition Nowhey Bar pro Caramel Choco Fudge. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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