Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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85,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 32,69g | Carbs: 200,23g.
Café da Manhã: El Monterey Supreme Egg & Sausage Breakfast Burrito. Almoço: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g). Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Steak (Lean Only Eaten), Green Giant Seasoned Steamers Mediterranean Blend. Lanches/Outros: Apples, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). mais...
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2639 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Cozinhar - 45 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 11 horas, Breast feeding - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aimeejune
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