Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 51,09g | Prot: 54,56g | Carbs: 104,54g.
Café da Manhã: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Пятерочка Хлеб Деревенский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Каша овсянная (союз пишепром/Царь). Almoço: Государь Суп Лапша с Курицей. Jantar: Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Груша с сыром бри, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Государь Суп Лапша с Курицей. Lanches/Outros: Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Каруста квашенная с маслом, Гречка с Курицей, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Груша Конференц. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана N.
|