Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 63,15g | Prot: 63,44g | Carbs: 11,05g.
Café da Manhã: Hacendado Huevos Frescos L, Mercadona Huevo L, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Yogur Griego. Almoço: Rústico Cabeza de Lomo, Alteza Salteado Gambas Ajetes y Trigueros. Lanches/Outros: Arla Queso Crema Natural, Mercadona Jamón Serrano, Consum Almendras Tostadas Sal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luisag29
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