Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 34,25g | Prot: 78,46g | Carbs: 62,41g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Jantar: Творожная Запеканка. Lanches/Outros: FITKIT Extra Protein Bar Banana Flambé . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kseniyazot
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