Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
130 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 51,14g | Prot: 62,86g | Carbs: 167,87g.
Café da Manhã: Bolo de Laranja. Almoço: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Batata Doce, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eg303358
|