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Habe, nachdem ich Spritzen in Nacken bekommen habe, Fieber bekommen. Ich hoffe, das es morgen besser ist.😞
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84,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 36,86g | Prot: 48,00g | Carbs: 141,05g.
Café da Manhã: Früchtetee, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch, Butter, Aldi Brötchen, Käsestange. Jantar: Milbona Sour Cream, REWE Beste Wahl Kartoffel Wedges, Quarkbällchen. Lanches/Outros: Puffreis-Müsli (Gefestigt), Zucker, Milbona Quark 20%, Äpfel. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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