Jornal de loxa1973, 18 jan 23

разъясните пожалуйста,чем обусловлено ограничение шоколада,при этом неограниченность пива? 

Цукор взагальному на мінімумі. Наскільки це можливо. Чорний шоколад допомагає пережити мить нестримного жору))) Углеводи також на мінімалках, а бухати це круто. Тому краще углеводи пивом)))) 

бухать круто-это оксюморон 

А чому відмовлятись від алкоголю? Що за тортури? Людина не їсть солодке та швидкі вуглеводи, при цьму дозволяє собі з якоюсь періодичністю випити пива. У нього денна норма калорій як три моїх. Я наприклад майже кожного дня з’їдаю щось солоденьке, а у суботу можу випити бокал вина чи пива і це нормально. А тут людина не їсть солодке. Може він у суботу вип’є пива скільки захоче з хорошим шматком м’яса, а наступного дня повернеться до звичного харчування і спорту. І буде втрачати вагу, нарощувати м’язи 🤷🏻‍♀️ 

kreomma,никто не говорит об отказе от алкоголя,каждый в праве убивать организм как сам пожелает,тем более если сие действие вызывает пытку,но Вы говорите что человек не ест быстрые углеводы,и здесь же поощряете употребление пива,в котором ГИ выше чем в чистой глюкозе,не вижу логики,при чём человек позиционирует себя худеющим,а на пиве это архи сложно сделать,и наростить мышцы проблематично при употреблении алкоголя,ввиду блокирования онным напрочь синтез белка,по сопоставлению вышеупомянутых фактов я и пытался уточнить ход мыслей автора поста,на что и получил уразумительный ответ. 

пиво це пузо.насолоджуйтксь алкоголем далі) 

З легкістю можу жити без будь-яких алкогольних напоїв ( іноді шампанське), але без солоденького - ні. Тому кожен обирає свої "слабкості" 

Якщоб вживаючи алкашку я раніше не скинув 40 кіло, я звісно дослухався до порад не пити)))) ща це вся бравада про здоровля, це ілюзія)))) 

Артем,может даже не пытаться что-то донести и тем более понять!) Алкоголизм штука не придающая логичного мышления... Вон комментарии: " что тут такого, неделю сидишь на дефиците, а потом выходные бокальчик пива и + 5000 ккал, а дефицита за неделю было - 1000ккал?!" Только комментатор не спросил у автора объем бокальчика)))) А автор писал =3-6 литров!))) И так для информации: Есть эксперимент,в котором человек сидел на диете состоящей исключительно из водки и мороженого. Питался в дефиците и худел, не до супер формы,конечно, но худел. Один минус - здоровье в ноль, причем и моральное и физическое.