Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 74,63g | Prot: 108,02g | Carbs: 166,61g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Starbucks Карамельный Сироп, Макдоналдс Фреш Ролл. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lanches/Outros: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kabachok1989
|