Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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89,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Gord: 15,80g | Prot: 88,81g | Carbs: 55,05g.
Almoço: Сывороточный Протеин, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Jantar: Хлеб Бородинский, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pedro_9111
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