Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 46,25g | Prot: 47,87g | Carbs: 220,26g.
Café da Manhã: Малина, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Котлета Свиная, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Jantar: Пекинская Капуста, Мандарины, Омлет с Молоком, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Lanches/Outros: Мандарины, Простой Выбор Финики Сушёные с Косточкой. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mozhzherima
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