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1091 kcal
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Gord: 33,28g | Prot: 72,68g | Carbs: 127,17g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Café, Ovo Mexido, Serramar Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Turma da Mônica Maçã. Almoço: Urbano Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates. Jantar: Torta de Frango. Lanches/Outros: Quatá Leite Desnatado , Bodybuilders Waxy Whey . mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Jump - 20 minutos, Caminhadas - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de prado_carolina
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