Jornal de janainaroma, 16 jan 23

bolo fit de cenoura

1923 kcal Gord: 71,64g | Prot: 123,51g | Carbs: 197,20g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Bolo de Cenoura. Almoço: Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Manga Palmer, Pêra Portuguesa. mais...

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Comentários 
Amei este bolo. Por favor me mande a receita Janainsroma's  
18 jan 23 por membro: Fofoninha
Oiê usei 1 xícara de aveia 2 ovos 1 cenoura e 1 yorgut natural 20 gotas de adoçante bate tudo no liquidificador acrescenta o pó Royal 1 colher e leva ao forno a cobertura apenas misturei o leite em pó com cacau 100% coloquei uns pedaços de chocolate na massa ficou muito bom adorei 
18 jan 23 por membro: janainaroma
Obrigada Janaina. Vou fazer amanhã. Valeu! 
18 jan 23 por membro: Fofoninha

     
 

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