Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Gord: 67,91g | Prot: 115,45g | Carbs: 291,31g.
Café da Manhã: WAWI Schoko-Reis, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel, Zitronensaft. Almoço: Dulano Prosciutto Cotto , Quäse Protein, Mr. Tortilla 1 Net Carb Tortillas Multigrain , Dreistern Eisbeinfleisch in Aspik. Jantar: Känguru Steaks, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Bohlsener Mühle Dinkel Vanillekipferl, Favorina Marzipanbrot, American Style American Sandwich, Korean Street Matcha Rice Roll Cracker, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Duplo Duplo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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