Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 57,21g | Prot: 95,88g | Carbs: 104,14g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Чай, Гречневая Каша с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Конина Вареная, Пекинская Капуста. Jantar: Капуста, Блины на Молоке, Морковь, 3 Желания Майонез, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Чай, Творог 9%, Яблочное Варенье. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asem1608@
|