Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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101 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1806 kcal
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Gord: 58,50g | Prot: 76,36g | Carbs: 236,03g.
Café da Manhã: Banane, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja. Almoço: Rocka Nutrition No Whey Bar Triple Chocolate, Ener Bio Chili Sin Carne, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Jantar: Schweppes Ginger Ale, Spaghetti Aglio e Olio. mais...
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