Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Gord: 63,24g | Prot: 158,06g | Carbs: 271,51g.
Café da Manhã: Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Rosinen, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Almoço: Bernard Matthews Puten-Filetstreifen, Blaubeeren, Rosinen, Milch 1,5%, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gutes Land Skyr Himbeer-Cranberry. Chá da Tarde: Edeka Wiener Saftgulasch, DM Bio Dinkel Penne. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milfina Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Berggold Gelee Früchte Mix. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thies-FFA
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