Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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105,9 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 27,26g | Prot: 48,93g | Carbs: 16,87g.
Almoço: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido. mais...
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3214 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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