|
На вечерю суп, білковий хліб та сир. 1600 кал за день.
|
1604 kcal
|
Gord: 65,45g | Prot: 129,71g | Carbs: 117,15g.
Café da Manhã: Сирне Королівство Гауда Граф Ван Бліскінс Золотий, Гречка Отварная, Яйцо, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, MuscleTech Коллаген. Almoço: Vera Кокосовое Масло, Trapeza Булгур, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Куриное Филе. Jantar: Суп, Хлеб Белковый _ М.и.А., Castello Крем-Сыр с Ананасом. Lanches/Outros: Nussbeisser Gold Молочний Шоколад З Родзинками І Горіхами. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina-mashtaler
|